- 1 on 1 Personal Training  

                                                - Small Group Training    
 
                                                - Self Defence Lessons

                                                - Weight Loss Management

                                                - Nutritional Advice

                                                - Corporate / Team Building

                                                - Sport Specific Training

                                                - Training Mums with Bubs

                                                - Indoor / Outdoor Training

Picture

     
    WEIGHT LOSS    ~    STRENGTH    ~    CORE    ~    CARDIO    ~    ENDURANCE  

   TONING    ~    SELF DEFENCE    ~    NUTRITION    ~    BOXERCISE    ~    CIRCUIT